လီသိယမ်ဘက်ထရီစနစ်၏ သက်တမ်းကို ဖြစ်စေသော ပြန်လည်အားသွင်းမှုအဆင့်အတိုင်းအတာ

လီသိယမ်ဘက်ထရီများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆဲလ်ဖုန်းများ၊ လက်တော့ပ်များနှင့် ပို၍တိုးပွားလာသော လျှပ်စစ်ကားများကို စွမ်းအင်ပေးနေခြင်းဖြစ်ပါသည်။ သို့ရာတွင် ဤဘက်ထရီများသည် ဘယ်လောက်ကြာအောင် အသုံးပြုနိုင်မည်ကို သင်စဉ်းစားဖူးပါသလား။ အဓိကအချက်တစ်ခုမှာ စွန့်ထုတ်မှုအနက် (depth of discharge) ဟု သိကြသော အရာဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းမှာ ဘက်ထရီကို ပြန်လည်အားသွင်းမည့်အချိန်မတိုင်မီ ဘယ်လောက်စွမ်းအင်ကို သုံးစွဲလိုက်သည်ကို ညွှန်ပြခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ဘက်ထရီကို ပိုအသုံးပြုလေလေ၊ ၎င်း၏သက်တမ်းသည် ပိုတိုလေလေဖြစ်ပါသည်။ ထိုအချက်ကို နားလည်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ပစ္စည်းကိရိယာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်နိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ Ningbo Anbo United Electric Appliance တွင် သင့်ပစ္စည်း 10kwh ရှိတဲ့ Lithium ဘက်ထရီ ဘက်ထရီများ၏ စွန့်ထုတ်မှုပမာဏကို ထိန်းညှိခြင်းဖြင့် သင့်ပစ္စည်း၏ စုစုပေါင်းအခြေအနေကို မြှင့်တင်ရန် သင့်အား သိထိုက်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ပါသည်။

လီသိယမ်-အိုင်းယွန်းဘက်ထရီ၏ သက်တမ်းတွင် စွန့်ထုတ်မှုအနက်၏ အခန်းကဏ္ဍ

လီသိယမ်ဘက်ထရီများ ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုနိုင်ခြင်းရှိမရှိသည် တစ်စိတ်တစ်ဒေသအနေဖြင့် ပြန်လည်အားသွင်းမှု (DoD)၏ အနက်အဆင့်ပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ ဘက်ထရီတစ်ခု ကုန်ခမ်းသွားသည့်အခါတိုင်း ၎င်း၏စွမ်းအင်အနည်းငယ်ကို ဆုံးရှုံးသွားပါသည်။ အားသွင်းခြင်းမပြုမီ ထိုစွမ်းအင်ကို ပုံမှန်အားဖြင့် အများအပြားသုံးစွဲပါက ဘက်ထရီသည် အလျင်အမြန်ကုန်ခမ်းသွားနိုင်ပါသည်။ စပ်ဖြင့်တွေးကြည့်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းကို အလွန်အမင်းညှစ်တွန်းပါက အလွန်အမင်းမညှစ်တွန်းဘဲ အနည်းငယ်ဖိသာယူပါက ပို၍ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဘက်ထရီများသည်လည်း အလားတူပင်ဖြစ်ပါသည်။ DoD အနည်းငယ်သည် ဘက်ထရီ၏ စွမ်းအင်ကို ပြန်လည်အားသွင်းမှုမပြုမီ အသုံးပြုမှုနည်းပါးစေပါသည်။ ဤသို့သော အသုံးပြုမှုနည်းပါးခြင်းသည် ဘက်ထရီကို ပို၍ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုနိုင်စေရန် အထောက်အကူပြုပေးပါသည်။

ဥပမာ၊ ဘက်ထရီမှ စွမ်းအင်၏ 20% ကို ပုံမှန်အသုံးပြုပြီးနောက် အားသွင်းပါက တစ်ခါတည်း 80% အသုံးပြု၍ အားသွင်းခြင်းထက် ပိုမိုများပြားသော အားသွင်း-အားသုံး စက်ဝန်းများကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ အချို့ကျွမ်းကျင်သူများက ဒီဇိုင်းအော့(ဖ် ဒီပ်(ခ်) (DoD) ကို ပိုမိုနူးညံ့စွာ အသုံးပြုပါက ဘက်ထရီ၏ သက်တမ်းကို နှစ်ဆ၊ သို့မဟုတ် သုံးဆ အထိ တိုးမြှင့်နိုင်သည်ဟု ဆိုကြသည်။ ထို့ပြင် ဤကဲ့သို့သော ဘက်ထရီများကို အသုံးပြုသည့် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများအတွက်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ သူတို့၏ ကိရိယာများကို ပုံမှန်အတိုင်း အလုပ်လုပ်နေစေရန်နှင့် အကြိမ်ကြိမ် အစားထိုးရန် ရှောင်ရှားရန်အတွက် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အသုံးပြုသည့် စွမ်းအင်ပမာဏကို စေ့စေ့စပ်စပ် စောင့်ကြည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ စွမ်းအင်အသုံးပြုမှု အနက်အစိတ်အပိုင်း (Depth of Discharge) ကို စောင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့် 48v လီသိယမ်ဘက်ထရီပက်ကေ့ခ် အချိန်ကာလအတွင်း ငွေကြေးနှင့် ရင်းမြစ်များကို ခြွေတာနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သတိပြုရန်မှာ DoD ကို သင်ပိုမိုနိမ့်အောင်ထားပါက သင့်ဘက်ထရီ၏ သက်တမ်းကို ပိုမိုရှည်စေပါသည်။

ဒီဇိုင်းအော့(ဖ် ဒီပ်(ခ်) (Depth of Discharge - DoD) ဆိုတာ ဘာလဲနှင့် Lithium ဈေးကွက်တွင် ဘက်ထရီများကို အလျားလက်ဝယ်သူများအတွက် ၎င်းကို မည်သို့အသုံးချနိုင်ပါသလဲ

သင်သည် ပစ္စည်းအလျားလက်ဝယ်ဝယ်သူဖြစ်ပါက ထုတ်လွှတ်မှုအနက် (depth of discharge) ၏ အရေးပါမှုသည် အလွန်အရေးပါပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ထုတ်ကုန်များအတွက် သင့်တော်သော လစ်သီယမ်ဘက်ထရီကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ရွေးချယ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ပထမဆုံး သိထားရမည့်အချက်မှာ ဘက်ထရီတစ်လုံးတွင် အကြံပြုထားသော ထုတ်လွှတ်မှုအနက် (depth of discharge) နှုန်းနိမ့်လေ ပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။ အစပိုင်းတွင် ဈေးကြီးမည်မှာ သေချာသော်လည်း အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ငွေကြေးကို ခြွေတာပေးနိုင်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် ပိုမိုကြာရှည်စွာ အသုံးပြုနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့သော ဘက်ထရီများကို ဝယ်ယူခြင်းနှင့် အစားထိုးခြင်း လျော့နည်းစေပြီး လုပ်ငန်းအတွက် ကောင်းမွန်စေပါသည်။

သင်သည် အာမခံကောင်းမွန်သော ဘက်ထရီများကိုလည်း ရှာဖွေသင့်ပါသည်။ ထုတ်လုပ်သူသည် ၎င်းတို့၏ ထုတ်ကုန်ကို အာမခံပေးသည်ဟု ဆိုလိုသောကြောင့် အာမခံကောင်းသည်မှာ ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ Ningbo Anbo United Electric Appliance တွင် သင်၏လိုအပ်ချက်ရှိသော ဘက်ထရီစွမ်းအားကို ရရှိစေရန် ကျွန်ုပ်တို့ အာရုံစိုက်ပါသည်။ ထုတ်လုပ်သူ၏ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ကိုးကားရန် ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုပါသည်။ ထုတ်လုပ်သူများသည် များပြားစွာသော DoD အဆင့်များတွင် ဘက်ထရီ၏ သက်တမ်းကို ပေးလေ့ရှိပါသည်။ သင့်အခြေအနေအတွက် ဘယ်ဘက်ထရီများက အကောင်းဆုံးဖြစ်မည်ကို သင် သတ်မှတ်ရာတွင် ဤသို့သော အချက်အလက်များက ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

သင့်စားသုံးသူများကို ဘယ်လိုအသုံးပြုမည်ကိုလည်း စဉ်းစားပါ။ အသုံးများပြီး အားသွင်းမှုများသော ပစ္စည်းများတွင် ထည့်သုံးမည်ဆိုပါက အကြိမ်ရေများပြီး DoD နည်းသော ဘက်ထရီများကို ရွေးချယ်သင့်ပါသည်။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့် စားသုံးသူများအနေဖြင့် အားသွင်းမှုအကျင့်ကောင်းများ၏ အရေးပါမှုကို သိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ နက်ရှိုင်းစွာ အားကုန်ခမ်းခြင်းများကို ရှောင်ရှားရန် သင်ကြားပေးခြင်းဖြင့် သူတို့၏ ပစ္စည်းများကို ပိုမိုကြာရှိုင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အကျဉ်းချုပ်အားဖြင့် အားကုန်ခမ်းမှုအနက်အတိုင်းအတာ (depth of discharge) အကြောင်း သိရှိခြင်းသည် ပိုကောင်းသော ဝယ်ယူမှုဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့် ပို၍ကျေနပ်သော စားသုံးသူများကို ရရှိစေပါသည်။

လီသီယမ်ဘက်ထရီ၏ အားကုန်ခမ်းမှုအနက်အတိုင်းအတာ (discharge depth) အကြောင်း တိကျသော အချက်အလက်များကို မည်သည့်နေရာတွင် ရရှိနိုင်မည်နည်း?

လီသီယမ်ဘက်ထရီများအကြောင်း နှင့် ၎င်းတို့၏ စွမ်းဆောင်ရည်များသည် ဘက်ထရီ၏ စွမ်းအားပမာဏကို မည်မျှအသုံးပြုသည်အပေါ် မည်သို့မျှော်လင့်ရာရှိသည်ကို လေ့လာလိုပါက ရရှိနိုင်သော အချက်အလက်များသည် မပြတ်ပါ။ အင်တာနက် (I-net) သည် တစ်ခုသော ကောင်းမွန်သော အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါသည်။ သိပ္ပံ၊ နည်းပညာ သို့မဟုတ် လျှပ်စစ်ပစ္စည်းဆိုင်ရာ ဝက်ဘ်ဆိုဒ်များတွင် သင့်အသုံးပြုသည့် စွမ်းအားပမာဏအပေါ် မည်သို့မျှော်လင့်ရာရှိသည်ကို ရှင်းပြသော ဆောင်းပါးများ ရှိလေ့ရှိပါသည်။ နေရောင်ခြည်စုဝိုင်းသိုလှောင်ရန် လစ်သီယမ် အိုင်းယွန်းဘက်ထရီ အလုပ်။ သင့်အနေဖြင့် အသုံးဝင်မည့် အရင်းအမြစ်များကို ရှာဖွေရန် "lithium battery depth of discharge" ကဲ့သို့သော စကားလုံးများကို Google တွင် ရှာဖွေကြည့်နိုင်ပါသည်။ နောက်ထပ် ကောင်းမွန်သော အရင်းအမြစ်တစ်ခုမှာ စာအုပ်များဖြစ်ပါသည်။ ဘက်ထရီများနှင့် ပြန်လည်ဖြည့်တင်းနိုင်သော စွမ်းအင်စနစ်များအကြောင်း ရေးသားထားသည့် စာအုပ်အချို့တွင် ဘက်ထရီသက်တမ်းအတွက် ပြန်လည်သုံးစွဲနိုင်မှု အဆင့် (depth of discharge) သည် အရေးပါပုံကို ဖော်ပြထားပါသည်။ ဤစာအုပ်များကို စာကြည့်တိုက်အများစု သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းစာအုပ်ဆိုင်များတွင် ရရှိနိုင်ပါသည်။

YouTube ကဲ့သို့သော ဝက်ဘ်ဆိုဒ်များတွင် သင်ခန်းစာများကို ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ ဘက်ထရီကို ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် နားလည်စေရန် ကျောင်းသားများနှင့် ဆရာများက အခြေခံအကြောင်းအရာများကို ဗီဒီယိုများ ဖန်တီးထားပါသည်။ ဤဗီဒီယိုများကို ကြည့်ခြင်းဖြင့် ပြန်လည်သုံးစွဲနိုင်မှု အဆင့်သည် လက်တွေ့ဘဝတွင် မည်သို့လုပ်ဆောင်ပုံကို နားလည်သဘောပေါက်နိုင်ပါသည်။ ဘက်ထရီနည်းပညာဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ဖိုရမ်များနှင့် အသိုင်းအဝိုင်းအုပ်စုများကိုလည်း သွားရောက်လည်ပတ်နိုင်ပါသည်။ ဤဖိုရမ်များတွင် လူတို့သည် အတွေ့အကြုံများနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို ဖလှယ်နိုင်ပါသည်။ သင့်တွင် မေးခွန်းများရှိပါက lithium ဘက်ထရီများဖြင့် အလုပ်လုပ်ဖူးသော အခြားသူများက ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

နောက်ဆုံးတွင် Ningbo Anbo United Electric Appliance ကဲ့သို့ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများသည် ၎င်းတို့၏ဝက်ဘ်ဆိုဒ်များတွင် တိုက်ရိုက်အသုံးဝင်သော အရင်းအမြစ်များကို တစ်ခါတစ်ရံ ပေးလေ့ရှိပါသည်။ ဘက်ထရီများအလုပ်လုပ်ပုံနှင့် သက်ဆိုင်သော အကြောင်းအရာများကို နားလည်ရန် အကူအညီဖြစ်စေရန် အရင်းအမြစ်များ၊ FAQ များ (မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ) သို့မဟုတ် ပိုမိုအသေးစိတ် လမ်းညွှန်ချက်များကိုပါ ပေးနိုင်ပါသည်။ ဤကဲ့သို့သော အရင်းအမြစ်များကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းဖြင့် စွန့်ထုတ်မှုအနက် (depth of discharge) နှင့် လစ်သီယမ်ဘက်ထရီများအကြောင်း အသုံးဝင်သော အချက်အလက်များစွာကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ဘက်ထရီများကို မည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်ကို သင်ယူနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ သက်တမ်းကို ရှည်လျားစေနိုင်ပါသည်။

စွန့်ထုတ်မှုအနက်ကို နားလည်ခြင်း

ဘက်ထရီကို ပြန်လည်အားသွင်းမည့်အချိန်မတိုင်မီ သင်အသုံးပြုသည့် စွမ်းအင်ရာခိုင်နှုန်းကို ဖော်ပြရာတွင် အသုံးပြုသည့် DOD (Depth of discharge) သည် လီသီယမ်ဘက်ထရီများအတွက် အရေးပါသော ပါရာမီတာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဘက်ထရီ၏ သက်တမ်းကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါသည်။ ဘက်ထရီကို ရေသေတလ္လာတစ်လုံးအဖြစ် စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ ရေသေတလ္လာအတွင်းရှိ ရေအဆင့်သည် ဘက်ထရီအတွင်းရှိ စွမ်းအင်ကို ရည်ညွှန်းပါသည်။ စွမ်းအင်ကို သုံးစွဲလိုက်သည်နှင့်အမျှ ရေအဆင့် နိမ့်ကျလာပါလိမ့်မည် (ဘက်ထရီ၏ အားအဆင့်ကဲ့သို့ပင်)။ ဘက်ထရီကို အလွန်အားနည်းသည်အထိ အသုံးပြုပါက DOD မြင့်မားပါလိမ့်မည်။

DOD မြင့်မားသော လီသီယမ်ဘက်ထရီများသည် ဘက်ထရီ၏ သက်တမ်းကို ပျက်စီးစေပါသည်။ ဘက်ထရီကို အပြည့်အဝ အသုံးပြုတိုင်း ဘက်ထရီဆဲလ်များကို ဖိစီးမှုပေးပါသည်။ ဤဖိစီးမှုသည် ဘက်ထရီအတွင်း ဓာတုပြောင်းလဲမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး ဘက်ထရီ၏ သက်တမ်းကို တိုတောင်းစေနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် DOD နိမ့်ပါးခြင်းသည် ဘက်ထရီကို ပိုမိုကြာရှိန်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဘက်ထရီသည် စွမ်းအင်အနည်းငယ်သာ ကျန်ရှိနေသေးသည့်အချိန်တွင် အားသွင်းပေးရန် ကြိုးစားသင့်ပြီး ၎င်း အလွန်အားနည်းသွားသည်အထိ စောင့်မနေသင့်ပါ။

ကုမ္ပဏီအများအပြားသည် အသုံးပြုနိုင်သော စွမ်းအား၏ အပြည့်အဝအသုံးပြုမှုမရရှိခြင်းတို့ကို ထောက်ပံ့ပေးလေ့ရှိပါသည်။ ဥပမာ - ကီလိုဝပ်နှုန်းဖြင့် တစ်ယူနစ်လျှင် ကုန်ကျစရိတ်ကဲ့သို့ အကျိုးဆက်များလည်း ရှိပါသည်။ လစ်သီယမ်ဘက်ထရီများကို ဥပမာအားဖြင့် 20-80% အားသွင်းမှုအတွင်း ထားရှိခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ ဤအပိုင်းအခြားသည် ဘက်ထရီပေါ်တွင် ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ရန်လည်း အထောက်အကူပြုပါသည်။ စွန့်လွှတ်မှုအနက် (depth of discharge) ကို နားလည်ခြင်းသည် သင့်ဘက်ထရီများကို မည်သို့နှင့် မည်အချိန်တွင် အားသွင်းရမည်ကို ပိုမိုဉာဏ်ရည်မြင့်မားစေပါလိမ့်မည်။ ဤနည်းလမ်းဖြင့် Ningbo Anbo United Electric Appliance ကဲ့သို့သော သင့်လစ်သီယမ်ဘက်ထရီစနစ်များသည် သက်တမ်းအတိုင်း ကြာရှည်စွာ အလုပ်လုပ်ပြီး ထိရောက်စွာ လည်ပတ်စေရန် သင်၏ အစိတ်အပိုင်းကို ပြုလုပ်နေပါသည်။

လစ်သီယမ်ဘက်ထရီများအတွက် အကောင်းဆုံး DOd: ၎င်းတို့ကို မည်သို့ထိန်သိမ်းမည်နည်း?

လီသိယမ်ဘက်ထရီများကို အကောင်းဆုံးအခြေအနေတွင် ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် စွန့်ပစ်မှုအနက်အတွက် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်မှုများကို လိုက်နာရန် အကြံပြုပါသည်။ တစ်ခုမှာ ဘက်ထရီအလွန်နည်းသွားမည်မဟုတ်အောင် အမြဲတမ်း အားသွင်းပေးပါ။ အခြေခံစည်းမျဉ်းမှာ - ဘက်ထရီသည် 100% သို့မဟုတ် 0% အထိ မရောက်စေရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ဘက်ထရီသည် 100% တွင်ရှိပါက ပြန်လည်အားသွင်းမည့်အချိန်မတိုင်မီ 20% အထက်တွင် ထားရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ သတိပြုရန် - ဘက်ထရီကို လုံးဝကင်းမဲ့သည်အထိ အသုံးမပြုရန်ဖြစ်ပြီး ထိုသို့ပြုလုပ်ပါက ဖိအားဖြစ်စေကာ သက်တမ်းကို တိုတောင်းစေနိုင်ပါသည်။

နောက်တစ်ခုမှာ ဘက်ထရီကို 100% အထိ အားလုံးစွန့်ပစ်ထားခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ရက်ပိုင်း သို့မဟုတ် အပတ်ပိုင်း အားလုံးစွန့်ပစ်ထားသော လီသိယမ်ဘက်ထရီသည် ထိုကာလအတွင်း ပျက်စီးနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဘက်ထရီကို တစ်ချိန်ချိန်အတွက် အသုံးမပြုတော့မည်ကို သိပါက အား 50% ခန့်ဖြင့် သိုလှောင်ပါ။ ဤအဆင့်သည် ဘက်ထရီကို ပျက်စီးမှုမှ ကာကွယ်ပေးသော ဘေးကင်းသည့်အဆင့်ဖြစ်ပါသည်။

လီသိယမ်ဘက်ထရီ၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အပူချိန်သည်လည်း အချက်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိုလှောင်ပါ။ ပူပြင်းသောအချိန်တွင် ဘက်ထရီများသည် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ယိုယွင်းနိုင်ပြီး အလွန်အေးသော ရာသီဥတုတွင် စွမ်းဆောင်ရည်နိမ့်ကျတတ်ပါသည်။ Ningbo Anbo United Electric Appliance ကဲ့သို့ ထုတ်လုပ်သူများ၏ အကြံပြုထားသော လည်ပတ်မှုအပူချိန်များကို အမြဲညွှန်းကိုးပါ။

သင့်ဘက်ထရီကို ပျက်စီးမှု (သို့) ဆုံးရှုံးမှုအတွက် ပုံမှန်စစ်ဆေးရန် မမေ့ပါနှင့်။ ဖောင်းခြင်း (သို့) ယိုစိမ့်ခြင်းကဲ့သို့ မြင်ရသည့် အရာများရှိပါက ချက်ချင်းအသုံးပြုခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ။ ဒီနေရာတွင် ဖော်ပြထားသော နည်းလမ်းဖြင့် သင့်လီသိယမ်ဘက်ထရီကို ဂရုစိုက်ခြင်းဖြင့် ကောင်းမွန်သော သက်တမ်းနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို ရရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။ DOD (စွန့်ထုတ်မှုအနက်အဆင့်) ကို စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် ဂရုတစိုက်ကိုင်တွယ်ခြင်းဖြင့် သင့်ဘက်ထရီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။